如何打好兒童青少年“視力保衛戰”?

2019-08-05 10:38:38

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責任編輯:高原

  近年来,由于中小学生课内外负担加重,手机、电脑等带电子屏幕的电子产品的普及,用眼过度、用眼不卫生、缺乏體育锻炼和户外活动等因素,我国儿童青少年近视率居高不下、不断攀升,近视低龄化、重度化日益严重。如今,近视防控已经上升为一个国家的战略,打响儿童青少年视力“保卫战”,迫在眉睫。

  7月26日,由健康中国行动推进委员会主持召开的“健康中国行动(2019-2030年)之中小学健康促进行动”新聞发布会在京召开。教育部體育卫生与藝術教育司司长王登峰呼吁,充分调动政府、学校、社會、家庭和学生的积极性,全社會行动起来,共同遏制儿童青少年视力不良、持续下滑的趋势。

  “有些嬰幼兒,還沒進學校就近視了”

  暑期如火如荼,而在北京各大醫院眼科,也人滿爲患。在北京大學第三醫院眼科,記者看到,患者中,不少是在父母陪同下前來就醫的兒童。醫務人員表示,過早接觸電子産品,是導致“近視兒童化”的一大原因。“特別是暑期,一是家長、孩子有時間來就醫,二是假期孩子使用電子産品的時間遠比平時長,誘發眼部各種急慢性疾病。”

  記者隨機走訪若幹患者家長,其中一位年輕的家長表示,他今年剛滿3歲的女兒,一直有玩手機的習慣。“平時孩子愛哭鬧,只要我們把手機給她,就很快安靜了。”

  而該家長的做法,在青年家長群體中,不在少數。

  溫州醫科大學黨委書記呂帆教授表示,她的調研發現,“現在很多家庭孩子在嬰幼兒階段,拿著手機當玩具,小孩長時間看小屏幕,還沒進學校,就已經近視了。”

  不斷升高的近視率讓人擔憂。2015年北京大學中國健康發展研究中心李玲團隊發布的《國民視覺健康報告》顯示,我國高中生和大學生近視患病率均超過70%,視力不良檢出率呈上升趨勢。

  教育部的統計數據顯示,我國學生視力不良低齡化趨勢明顯。教育部副部長鍾登華7月18日透露,全國兒童青少年總體近視率爲53.6%(6歲兒童近視率爲14.5%,小學生近視率爲36%,初中生近視率爲71.6%,高中生近視率爲81%)。

  除了電子産品過度使用,據《中國義務教育質量監測報告》數據顯示,戶外鍛煉不達標、學習負擔過重以及睡眠不足等現象依舊普遍存在于中小學生的日常生活中,且隨著年級越高,這種現象越嚴重。

  “一增一減一保障”讓孩子們走到陽光下

  王登峰表示,近視防控是中小學健康促進行動最集中、最敏感的一個。爲促進中小學生身心健康,“教育部牽頭推進這項行動主要從三個方面來做,叫做‘一增一減一保障。’”

  据王登峰介绍,“一增”,要增加體育锻炼。“一减”,就是要把不必要的负担减下来。“一保障”,就是要建立健全各项制度,确保学校體育能够增上去,确保不必要的课业负担减下来。

  目前,教育部已經密集出台了一系列文件和辦法,來確保“一增一減”能夠落到實處。“比如說小學就近入學,小學升初中免試、就近、劃片入學,保證學生有充足睡眠,改善學校的設施條件等等。學校的設施條件不僅僅是指運動場所,還包括教室照明、可調節高度的課桌椅、電子屏幕等方面。”他說。

  “另外,还要坚持学生上下午各做一次眼保健操制度,严格控制电子产品的使用,加强学校医务室的建设、校医配备,完善学生體育运动意外风险防控和意外伤害保险制度等。”王登峰表示,重要的就是要建立健全学校體育相关工作评价体系。

  王登峰还表示,最核心、最关键的还是家庭,要对孩子们在假期的活动有个统筹安排,要鼓励孩子们,或者给他们多安排一些到户外的體育锻炼和體育活动,这对于他们身心健康,特别是关于视力的健康都是非常重要的。

  “在很多欧洲国家,他们的家长到周末节假日,不仅仅带孩子们去参加體育锻炼,可能会带他们走很远的路,到很远的地方,参加一个體育竞赛活动,这已经成为他们日常生活中的重要组成部分。”目前,在中国这样的家庭还是极少数。

  需要全社會共同努力

  2018年8月30日,經國務院同意,教育部等八部門印發了《綜合防控兒童青少年近視實施方案》,明確了綜合防控兒童青少年近視的年度目標,就是每年總體近視率的下降。責任書裏明確了每個省份的總體近視率要下降0.5或1個百分點以上。

  呂帆表示,自八部委頒布《綜合防控兒童青少年近視實施方案》以來,各省區市、各級政府和相關機構都真正行動起來,在近視防控方面取得了初步成效。“應該說,國家有關青少年近視防控的戰略和措施正以非常有效的方式滲透到各個方面。”

  但她表示,兒童青少年近視防控,既是一項需要長期堅持的工作,又是一項具有挑戰性的工作。她建議,孩子在閱讀書寫時能真正做到“一尺一拳一寸”。“根據現有的近視研究資料,閱讀寫字姿勢與近視發生發展有很大關聯,良好的姿勢應該從小孩子開始抓起,家長和老師在孩子的行爲習慣養成中要共同承擔培養責任。”她說,家長能真正有效監控孩子合理使用電子産品的時間和強度。“智能手機等電子産品本身是好東西,正是因爲它的豐富性和生動有趣性,更容易讓孩子們沈浸其中。家長一定要承擔起最主要的督導重任。”

原标题:如何打好兒童青少年“視力保衛戰”?

值班主任:顔甲

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